青春痘又被称为痤疮,在很多人的眼中,可能觉得青春痘是只有青春期的孩子才会长,其实这是非常错误的。温州华医堂皮肤病专科的医生解释到,青春痘是一种非常顽固的疾病,不是只有青春期的孩子会患上,很多30岁左右的人身上也会长,只是青春期的孩子患上的几率大而已。
1.多喝水:水是构成人体的主要成分,而且有着许多的生理功能,可以说没有水就无法维持血液循环、呼吸、消化等基本的生理活动。水还是体内自备的润滑剂,如眼泪、唾液,关节囊和浆膜腔液都是相应器官的润滑剂。所以,想祛痘,先喝水!
2.不熬夜:皮肤休息最佳时间是在晚上,晚睡就会增加皮肤的负担,常熬夜的人则会让皮肤受损严重,从而引起一系列的皮肤问题。在这里大家要注意的是,想祛痘要先从不熬夜开始。
3.护肤:在长痘痘的时候,千万不要盲目跟风使用一些祛痘产品和医美产品,因为长痘是一种病理状态,许多的产品只是单纯的护肤,对痘痘的治疗性不大,还有加重情况的可能,所以对于痘痘的治疗最好找专业医生,获取专业的治疗。
4.运动饮食:多运动能让毛孔排除废物,预防痘痘的产生。建议最好摄取均衡饮食,一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避,多食用一些瓜果蔬菜,保持通便顺畅。
最后温州华医堂皮肤病专科提醒广大痘友,青春痘属于皮肤病,并不是正常的青春期现象,所以大家要正确的对待,及时治疗才是摆脱痘痘的关键。