温州治疗青春痘要怎样治疗

　　温州治疗青春痘要怎样治疗？好多人的脸上总是爱长痘痘，其实长痘的原因就是因为皮脂腺分泌的油脂过多，从而造成的毛孔堵塞，所以当毛壤堵塞时，就很容易会引起炎症爆发形成痘痘。温州华医堂皮肤病专家介绍，对于脸上长痘痘的人来讲，吃的方面需要注意，喝的也要注意，忌食辛辣刺激性食物，那喝的有什么注意的吗?

　　牛奶在我们的生活中是很常见的饮品，牛奶对我们的身体健康可以起到很好的作用，那么脸上长痘痘能喝牛奶吗?脸上长痘痘喝牛奶会严重吗?

　　对于长痘痘的人来说，牛奶中的酪蛋白会使IGF-1(也称为促生长因子)免受消化酶的破坏，间接促进炎症的发展和皮脂分泌，炎症的发展会让痘痘长得更好，皮脂的分泌会堵塞毛孔，冒出更多的痘痘来。因此，脸上长痘痘的人绝对不能喝牛奶，会让痘痘更严重哦。

　　温州治疗青春痘要怎样治疗？要想让痘痘的问题缓解，日常生活的饮食上又要注意什么呢?

　　1、多吃粗纤维丰富食物。粗纤维可以促进肠胃蠕动，加快新陈代谢，使多余的油脂排出体外。常见的食物有全麦面包、大豆、笋等。

　　2、多吃维生素含量多的食物。维生素A对肌肤有再生作用，维生素B2和B6，可以平复痘疤，维生素C能有效修复被损伤的组织，维生素E能祛斑祛痘印。常见的含维生素较多的食物为蔬菜、水果、豆类等。

　　3、多吃含锌的食物。含锌的食物可抑制皮脂分泌，多补充锌还可以增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品很多，如动物肝脏、扇贝、坚果、玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇等。

　　温州治疗青春痘要怎样治疗？上述所说中都是痘痘患者要注意的事情，要想彻底的治疗痘痘就需要舒敏，补水，消炎，修复受损的皮肤，虽然这些注意事项不能在根本上解决问题，但是在治疗痘痘的期间还是能够帮助患者缓解痘痘的情况。